TONY也請我幫忙收集該商品資料！TONY是我的好朋友,為人正直又有愛心;TONY他只會推荐好東西！除了不生病的蔬果汁飲法 相關商品及價格也一並整理成資料,提供給大家參考~整理了GOOGLE上關於不生病的蔬果汁飲法搜尋前幾名排序的資料來輔助！網路價格隨時會調整,請以原網購平台資料為準！ |
 |
| 不生病的蔬果汁飲法。人氣店家樂天書城的醫療保健、健康飲食、蔬果／飲品有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優惠更划算！ 售價:237 我要購買 |
售價隨時會調整;特價有時效性,有需要的人動作要快!包含更進一步圖文資訊的介紹！點擊圖片或文字可以進到更詳細購物推薦網站~超多的鄉民很都說不生病的蔬果汁飲法 無敵好的！要到處比價;尋找低價及可靠的網購地方!走過路過,千萬不要錯過！請參閱詳細商品資訊不生病的蔬果汁飲法 |
內容簡介 照顧自己及家人的健康 ，你家也該有一本 大家都知道要多吃蔬果，但是到底要吃多少才夠？但是為什麼不直接吃就好，要打成蔬果汁來飲用呢？打成蔬果汁後，蔬果的養分還在嗎？蔬菜、水果不是屬於寒性的嗎？喝了會不會讓體質更虛寒？應該怎麼搭配才好？ 政府推廣「天天五蔬果」的健康概念，是指每人每天至少要吃五種不同的蔬菜、水果，每份100公克，但很多外食族一天之中無法均衡攝取這麼多的蔬果，還有像是牙齒不好的老人家、生病的人或是小嬰兒，都無法一次吃大量蔬果，這時候打成蔬果汁飲用就很方便了，不但是可以補充鈣、鐵、膳食纖維等各種均衡營養素，還能消除疲勞、改善皮膚暗沉、預防三高.....等問題。 只是蔬果多屬寒性，必須要懂得搭配，這本書裡詳列了蔬菜水果的屬性，讓你懂得如何選擇，而打果汁的時候也可以加入三寶粉（大豆卵磷脂、啤酒酵母和小麥胚芽）、五穀粉（芝麻、花生、黑豆等）或是使用一些根莖類蔬菜，都可以把寒性的蔬果汁轉為熱性，更為溫補養生。 蔬果汁也不是喝越多越好，有些蔬果汁必須喝三天，停一天，有些則必須連喝六天，停一天；還有一些食用上的禁忌，像是正在吃心血管疾病的人，不能喝含有葡萄柚的果汁、有腎臟問題的人則不能喝番茄汁和胡蘿蔔汁（因為鉀含量過高）、糖尿病及癌症患者不能添加糖蜜、蜂蜜等，這些都是你該知道的事，讓歐陽英老師在本書中，慢慢告訴你。 本書特色 以前沒人告訴你，現在歐陽英老師教你蔬果汁要對症飲！ ◎對症50個症狀：針對50個常見症狀及疾病，各教你2個蔬果汁的飲用法，包含製作方法、飲用時機及蔬果汁效用。 ◎100%天然素材：使用香蕉、葡萄柚、檸檬、西瓜、蘋果等水果，以及波菜、胡蘿蔔、高麗菜等蔬菜，做出天然好喝的蔬果汁，讓你每天喝沒有負擔。 ◎針對不同體質的人量身打造：不管你的體質是實性、虛性，還是熱性、寒性，附上測驗卷讓你了解自己的體質，再針對你的體質去選擇蔬果汁。 ◎圖文步驟清楚：一圖一文詳細圖解，由淺入深，一圖一文的帶著你製作，就算是新手也能輕鬆上手。 ◎媒合素材豐富：運用了當季水果、當季蔬菜、蜂蜜、五穀等各種隨手可得的素材，讓蔬果汁營養更豐富完美，口感也更好。 ◎本書告訴你： ●蔬果汁營養不流失的訣竅 ●蔬果汁的對症飲法 ●將蔬果汁寒性轉為熱性的技巧 ●蔬果搭配的技巧 ●蔬果汁的飲食禁忌 作者簡介 作者介紹 歐陽英 生機飲食的傳道者。擁有大陸1級的營養師執照。具有近30年以上的食療臨床輔導經驗。是華人中研究自然飲食法的佼佼者，也成功地讓許多三高人恢復健康。 相關著作已達40餘本，其主持的「歐陽生機飲食研究中心」更是全球華人首創的食療推廣機構。透過個別輔導、對症調養的食療設計，以全日制的食療方式照顧癌症病人及各種疑難雜症病患，增強其自癒力。 經歷 國立中國醫藥研究所 養生植物應用班教師 士林社區大學 生機飲食講師 文化大學推廣教育中心 生機療法講師 老人社會大學 生機飲食講師 中華民國天然保健協會 常務理事 小麥草苜蓿芽推廣中心 負責人 安口果菜汁斷食營 主持人 安口生機飲食供應中心 負責人 歐陽生機飲食研究中心 主持人 食療住宿中心 主持人 譯者介紹 目錄 自序 用蔬果汁來照顧全家人健康吧！ Part1 美顏、豐胸、消小腹，對症調理不生病，蔬果汁統統做得到 每天一杯蔬果汁，百病不來找 ．蔬果汁的驚人功效 1、補充你缺乏的維生素 2、防止鈣質、鐵質不足症 3、「鹼」回你的健康 4、消除疲勞、頭好壯壯 5、改善皮膚粗糙、黯沉 6、杜絕慢性病及三高問題 7、蔬果汁是減重最佳飲料 ．蔬果汁把握製作訣竅 1、嚴選天然又新鮮的材料 2、選用當令、當地蔬果 3、利用將丟棄的外葉 4、材料必須清洗乾淨 5、少用澀味的材料 6、避免加入人工調味品 7、儘量製作綜合果汁 ．蔬果汁這樣喝才聰明 1、現打現喝 2、轉換蔬果汁的寒性為熱性 3、盡量選用有機蔬果 4、蔬果搭配有常識 5、蔬果飲用有學問 6、蔬果汁的飲食禁忌 ．蔬果精力湯給你每日元氣 蔬菜、水果---絕對乾淨清洗法 蔬菜、水果---營養必勝保存法 Part2 喚醒身體自癒力的神奇蔬果汁 1.對應症狀---偏頭痛 糖蜜鳳梨蘋果汁 三寶胡蘿蔔汁 2.對應症狀---失眠 蓮藕原汁 水梨蘋果汁 3.對應症狀---便祕 白蘿蔔消化汁 青椒花椰檸檬汁 4.對應症狀---高血糖 柚子番石榴汁 淨血蔬果汁 5.對應症狀---高血壓 五汁飲 馬鈴薯蘋果汁 6.對應症狀---高血脂 牛蒡鳳梨汁 西洋芹百香果汁 7.對應症狀---抵抗力弱 抗癌綜合果汁 鳳梨蘋果汁 8.對應症狀---體力不佳 卵磷脂薯果汁 甘蔗葡萄汁 9.對應症狀---乾眼症、眼睛疲勞 紅椒奇異果汁 菊苣胡蘿蔔蘋果汁 10.對應症狀--火氣大、焦慮 西瓜果菜汁 蘆筍苦瓜汁 11.對應症狀---壓力大、緊張 檸檬蓮藕蜜汁 金針菜瓜梨汁 12.對應症狀---防癌抗病- 高C果汁 明日葉蘋果汁 13.對應症狀---鼻子過敏 胡蘿蔔葡萄汁 番石榴原汁 14.對應症狀---皮膚過敏 左手香抗敏果汁 魚腥草木瓜葡萄汁 15.對應症狀---腰痛、閃到腰 橘子芒果汁 艾草蘋果汁 16.對應症狀---肩頸痠痛 胡蘿蔔蘋果汁 胡蘿蔔洋蔥蘋果汁 17.對應症狀---胃潰瘍、十二指腸潰瘍 蘆筍綜合果菜汁 馬鈴薯蘋果汁 18.對應症狀---咳嗽 楊桃鳳梨汁 蓮藕水梨汁 19.對應症狀---發燒 高C果汁 西瓜番茄汁 20.對應症狀---手腳冰冷 生薑胡蘿蔔汁 甘蔗葡萄汁 21.對應症狀---不孕症 南瓜蜜汁 百香果婦寶湯 22.對應症狀---痔瘡 香蕉鳳梨汁 牛蒡鳳梨汁 23.對應症狀---遺精、陽痿 ... |
※其他推薦※
|
資料來源：樂天市場購物網
留言列表
